一种治疗肝胆感冒的中药
我们以冷热辩证法为例。大家对肝脏一定很熟悉。在中医看来，肝主藏血，是血气聚集的地方。而“血为热之源”，肝长期侵及血气，受温热所导。通常，很少有寒战的情况。多为肝火、肝郁等上火症状。
也正因为如此，很多感觉肝区疼痛或者肝气郁结的朋友，本能的想通过熄肝火养肝来缓解。其实有时候，被忽视的“肝寒”症状，往往才是发病的主要原因。
不仅有肝火，还有“肝冷”？医生详细介绍
肝火想必大家都不陌生。由于饮食、生活等原因，阴道津液流失较多，阳气、血气外溢刺激肝脏，进而引起肝火症状，多表现为溃疡、炎症等。
很多朋友可能也很困惑:“肝脏长期藏血，可以说是离热源最近的地方，也会出现虚寒的情况？”
答案是肯定的。就像中医说的“辩证”。有热就有冷。虽然肝寒证很少见，但不代表不存在。
《内经》中对“肝寒”一词已有详细的解释和记载:“肝外之寒，致寒脉，缢缩蜷曲，紧而急，致络阻，故痛而死。”简单来说就是肝寒引起的一系列症状。大多和肌腱有关。“血饱于筋”，肝寒必然导致血气亏损，筋脉蜷曲，寒气入脉，各种寒性疾病在所难免。中医说“寒凝于筋”。
由此可见，肝寒的症状不仅存在，还会扩散到经络，最终扩散到全身各个部位，造成寒证。找到肝寒的源头，从肝来调理，也是我们克服和避免这种情况的最好办法。
什么原因导致了肝冷的症状？
肝冷主要有两个原因。分别是血虚和阴虚。
先说血虚:
如上所述，血液是所有温度和能量的来源。之所以肝火症状居多，而肝寒症状很少，是因为血气保温。
另一方面，如果肝脏缺血，血气扩散、润泽不足，肝脏得不到足够的热量和能量，寒气就会冲进来，那么肝寒的情况就不可避免了。
况且，阴虚:
人是混乱的产物。只有阴阳整合平衡，我们的健康才能平衡。不用说，如果体内是阳和血气，血气就无法扩散，比如体寒、血虚、嗜睡。
但是阴道液的充盈也很重要。阴道液为津液，由脾、肾等器官转化，运化于身体各器官，成为支持器官活动的基础。
也正因为如此，对于肝脏来说，如果缺乏阴道液，就无法得到滋养，其储血疏泄的能力也会下降。比如说，就像水很充足，但是装满水的杯子却不见了。无论血气如何滋润和补充，肝寒的情况也会出现。
所以，想要预防和缓解肝寒症状，调理也要从这两点入手。
中医从两点教你如何预防和改善肝寒。
1)孕育肝血，从内部滋养肝血。
肝脏作为储存血液的器官，本身自然也是由血液不断滋养的。由内而外，还会出现肝血不足、肝寒症状。
所以我们的主要目的是帮助肝脏孕育更多的肝血，从而达到润肝养肝的效果。比如枸杞、红枣、羊肉等壮阳生血的食物可以适当选择。帮助身体产生血气，肝寒的情况也可以适当缓解。
但需要注意的是，正如文章开头所说，肝火的症状比肝寒更容易出现，症状反复的频率也更高。所以，补肝阳、养肝血的度一定要把握好，避免血气溢出，对身体不好。
2)缓解阴虚，从源头入手。
缓解肝阴虚的症状，也是调理肝寒的主要方法。肝脏本身不能产生阴道液，所以不能达到自给自足的效果。
所以我们可以从源头开始，以中医的眼光来看。脾肾是外阴水利改造的根本。如果脾肾能调理好，喂养充足。阴道繁殖够了，肝脏也能得到很好的保养。
要想保养脾肾，就要多做益水利、助止泻的事情。比如适当多喝水，选用莲子、茯苓、黄芪等中药利水祛湿，效果也很显著。脾肾调养。水循环是透明的。肝阴虚消失，肝寒症状自然可以减轻。