什么是痛经？
1.痛经是因为宫寒吗？
从中医的角度来说，宫寒是痛经的一个原因，但并不是所有的痛经都是宫寒引起的。宫寒的成因有宫寒、气滞、气血虚弱、湿热蕴结、肾气亏损等。患者要找专业的中医诊治，根据不同的病情服用合适的中药进行相应的调理。
痛经是指女性出现腹痛、腰酸等症状。月经期间或月经前后。痛经的原因有很多，有的是子宫内膜异位症引起的，有的是身体受寒，气血不畅引起的，也就是常说的宫寒。从中医的角度来说，痛经的原因有很多，宫寒只是其中之一。
第二，我们来看看中医上痛经是什么原因引起的。
1.宫寒和体寒会引起痛经:
当月经期间体寒，或平时饮食寒凉，导致体内气血不畅，寒凝血瘀，痛经。宫寒引起痛经时，可以服用温性中药进行调理。
2.气滞不畅会导致宫寒:
情绪不稳定、经常生气、抑郁、生气或经常气滞于心，会造成气血运行不畅，容易导致子宫瘀滞、痛经。所以女性要学会清理情绪，不生闷气，保持对生活的乐观。
3.气血不足会导致痛经:
女性气血虚弱或大病初愈后，气血不足会使子宫失去滋养，久而久之就会出现痛经。气血不足时，要及时调整中药，补益气血，同时注意休息，以免劳累过度。
4.湿热蕴结会导致痛经:
湿热蕴积于体内或湿热之邪在体内，容易导致体内气血失调，月经前后气血下行，子宫冲任，导致气血瘀滞，痛经。调养时服用中药祛湿热，定期复诊。
5.肾气不足会导致痛经:
产后身体本身虚弱或肾脏受伤，气血不足，子宫受损，容易引起痛经。具体情况要根据中医的诊断和治疗。
综上所述，因为体内“湿气”过于充沛，才会出现宫寒痛经的症状。怎样才能有效去除体内的“湿气”？
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