17、18年高考，考试时怕月经和痛经影响考试效果。有什么办法可以调节或者缓解吗？

木易大枣茶:取益母草15g、大枣30g加适量红糖煎煮后服用，每日一剂，早晚各一次。

按摩方法:患者仰卧于床上，先搓双手，再放于腹部，先自上而下按摩60 ~ 100次，再自左而右按摩60 ~ 100次，最后以圆形方式按摩60次，以局部皮肤红润为度，早晚各一次。

外敷法:将川乌、草乌各5克研成细粉，然后用洋葱汁、蜂蜜外敷2-3小时。一天一次。