放弃颜色吃点中药好吗？

是按照百度贴吧里的精品贴做的吗？

仅仅戒掉手淫是一个缓慢的恢复过程。不仅要戒手淫，还要戒意淫，适量运动，合理养生，这样才能恢复的更快。很难完全恢复，但要两三年才能恢复80%左右。

至于遗精的问题，引起遗精的因素很多，不一定是因为肾功能减弱，精液清除不稳定。我贴一些遗精的因素给你看看，和自己对比一下，看看为什么。

导致遗精的因素如下:1。白天头晕2。白天的疲劳。喝酒4。吃太多肉。服用滋补品6。趴着睡觉。裸睡8。晒被子9。覆盖过厚过重10。睡前冥想165438。内衣太紧10。留在腹部15。熬夜坐久了16。睡前喝太多水17。运动太多18。生病19。肾虚而死无梦(遗精)20。吃辣压力21。紧张(包括做噩梦)22。穴位不当26。炎症引起的遗精(属于中医肾虚范畴)27。躺在太阳下(有很多遗精的反应)28。睡前泡脚(过热的水)29。憋尿(容易引起遗精)30。睡觉时使用电热毯或加热器365，438+0。睡前剧烈运动。包皮过长包茎33。过度思考33。

你的遗精是什么？你为什么不说点什么？

其实一个月遗精一到三次或者不遗精都是正常的。男生的遗精就像女生的月经，排出了人体内最肮脏浑浊的血液。如果顺畅自然，身体自然就会健康正常。切记要明确，遗精是人体的浊精，不是精气。别搞错了，这是人体正常的新陈代谢，和手淫射出来的精完全不一样！当然，遗精太多，那就是病。这也是手淫的后遗症之一。

希望我的回答对你有用。如果你觉得可以，就领养吧。

玩笑