你知道如何有效控制血压，预防冠心病吗？冠心病患者服药有哪些禁忌？

高血压患者最好在家里预留一个血压计，每天早晚测量一次血压，以便尽早掌握血压值，保持血压值稳定。

2、合理的饮食

多吃蔬菜、新鲜水果和容易消化的食材。不宜多吃油腻、高糖、高热量、高脂肪的食材，尤其是动物脂肪和内脏，会促进人发胖，加速动脉硬化的进程。小范围告别建议高血压患者控盐很重要，建议每天盐不必超过6g(盐3 g就够了！)

3.坚持锻炼

每天适当参加体育锻炼，可以提高心脏的收缩力，降低毛细血管的张力，使冠状动脉变大。也可以考虑在运动前服用硝酸盐类药物来预防症状(但必须注意的是，高血压患者在运动前应保护性地服用2-3粒麝香丸，以防运动时出现不适。保持愉快的心情对高血压很重要。如果你整天兴奋、焦虑或抑郁，你的血压会上升，心跳会加快，从而引发冠心病等其他疾病。

二、冠心病患者服药的禁忌1。避免不按时服药:

一般来说，心脑血管疾病的服药时间是科学、合理、规范的，是根据心脑血管疾病高峰时间制定的。按时吃饭有利于稳定病情，切忌认为自己每天吃的药不够。

2.避免随意停药:

很多患者在服药几次后发现自己的症状已经清除，认为好了就不容易再服药了，但很有可能是人体内的问题还没有清除，冠心病的发病很突然，随意停药来操纵病情不好。事实上，如果你应该停止服药，你应该咨询医生。

3.做了支撑架不要停药。

许多冠心病患者在支架干燥后感觉良好，认为自己治愈了。康复后会释放自理压力，不小心吃药。其实做支架是非常严重的血管堵塞的情况。如果只做一个区域，其他区域会有淤血，其他区域会有血压。可以说冠心病的风险还是存在的。

冠心病合并高血压并不可怕。关键是要立即治疗，选择更高效的诊疗方法，全方位维护身心健康。