治疗肾虚最好的浸泡材料有哪些？

建议根据年龄和体质找中医配脉。一般常用人参(注:与西洋参功效相反)、鹿茸、枸杞。

注意中药的种类与酒的纯度和数量的结合是非常重要的。

此外，还要合理膳食，粗细搭配，平衡心态，适量运动。最好每天穿平底鞋走30分钟，健康又神奇。

祝你和你的家人健康！