上个月月经推迟了两天，量很少。这个月推迟了20天，吃浓缩当归丸也不管用，但是腿困脸累。

中医主张五脏和谐身体才健康，内分泌才不会紊乱。肾小管内分泌系统手术。

你这种情况，肾虚导致血虚，所以月经推迟，甚至20天。因为肾主骨，生髓，而髓又能生血，储精。肾脏

如果营养好，气血充足，内分泌也就正常了。

你的情况是严重的血虚，所以你连血虚都不来。

女人的子宫也是排毒器官，身体的毒素会随着月经排出体外。你看，你因为血虚，月经排不出来，毒素堆积，所以你的经血是黑的，你都看到脸上了。痘痘总是会长的。

所以你得养肾。

平时可以吃点老鸭汤，可以滋阴补肾。

但是老鸭汤是食疗，你的情况比较严重，需要好好调理。

你可以试试柯的中药保健茶，朋友用过，说很有效。它含有鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等中药，专门调理你因肾阴虚而引起的气血两虚的症状。而且还挺好吃的。这是一种中药袋泡茶。你可以把它泡在水里。不需要专门煮中药，也不会像喝中药一样发黄。特别适合上班时或茶后饮用。