活血行气的中药有哪些？

气血不畅一般会导致体内湿气增加，女性大多面色苍白，湿气重。中医在治疗气滞血瘀证时，常开一些活血行气的药物，如香附、当归、赤芍、红花、丹参等。这些都有益气活血的作用，但是一旦在生活中遇到气血凝滞的情况，一定要在医生的指导下用药，不能盲目用药。同时可以吃一些行气活血的食物，如山药、面条、红豆、红枣等。