坐月子前喝什么中药100天？
月子期间可以吃人参吗？
人参享有百草之王的美誉，有复脉固本的功效，是老年疲惫后的进补良药。所以产后妈妈也习惯性的吃人参来补身体，但是任何药膳都有一定的医学原理。想要发挥人参的作用，需要正确食用，否则可能有害无益。产后如何吃人参才科学？
产后一周不能吃人参。
人参含有一些促进中枢神经系统兴奋的成分。吃多了可能会导致产妇精神活动，甚至烦躁不安，失眠多梦。刚刚生了孩子。...
产妇坐月子可以吃黄芪吗？
对人民来说，食物是最重要的。中国自古以来就很重视饮食，更不用说月子期间的产妇了。产后需要通过饮食调理身体，尤其是哺乳期的妈妈在坐月子期间。饮食既要补充自身的营养需求，又要兼顾宝宝的口粮。所以很多妈妈会选择吃一些滋补药膳，用一些中草药和日常食材做月子汤来调理身体。其中，黄芪经常出现在月子药膳中。
坐月子可以吃黄芪吗？
黄芪是一种温补的中药材，具有补气健脾、益肺止汗的功效。最适合身体虚弱的女性，尤其是体寒的女性。产后吃黄芪对改善盗汗乏力、面色萎黄等症状有显著作用。一般来说，黄芪是作为辅助配料来煲汤、熬粥的。但需要注意的是，黄芪是补气养血的温性药材，产后一周内不宜食用，产后早期是恶露排出的时间。这个时候过多食用温补成分只会增加身体负担，所以要顺产。...
坐月子期间可以吃阿胶吗？
经常在电视上听到“复方阿胶浆”“阿胶补血颗粒”之类的广告。大家都知道阿胶可以补血，除此之外，还可以用于美容养颜，是女性健康美容的圣品。坐月子期间身体虚弱的女性需要进补，但是饮食上有很多禁忌，尤其是需要进补的女性。
阿胶的药用价值
1.阿胶通过加速红细胞和血红蛋白的生成，止血，帮助补血。气血充足的女性皮肤细腻，阿胶的补血功效有效滋润肌肤，使面部红润、细腻、有光泽。还能调节人体钙平衡，维持血钙平衡，减少骨骼中钙的流失。
2.阿胶中含有生物活性肽，能增强人体的记忆和识别能力，有助于抗疲劳，增强人体免疫力，使大脑和全身得到充分休息。阿胶中的胶原蛋白和其他营养成分都可以。...