茴香的功能和功效简介

体内有寒性食物的人容易出现便溏、腹胀、背部冷痛等症状。如果女性体质偏冷，也会造成子宫虚寒，四肢发冷。吃茴香可以帮助人体摆脱体内的寒气，同时赶走寒气入侵带来的疼痛感。

2、理气和胃

有些胃寒的人经常会感到食欲不振，有时会感到恶心、干呕，吃一些茴香可以帮助调理肠胃。有些胀气疼痛的人，可以吃点茴香配干姜和木根缓解疼痛。

3、抗菌消炎

当细菌侵入肠胃时，会导致炎症和溃疡症状。茴香进入肠胃可以很好的消灭这些有害细菌，帮助维持肠胃环境的健康，让炎症和溃疡尽快恢复。

4、胃肠饮食

茴香也可以作为日常食疗食品之一。经常食用茴香香料或茴香有助于治疗脾胃虚弱、胃肠绞痛和女性痛经。而茴香作为卤味的调料时，能很好的提神食物。

5.去除口臭。

茴香用于肉类食品加工时，有助于去除肉的腥味。有些口臭的人也可以嚼茴香香料，可以祛除口臭。