萝卜药疗配方及注意事项
萝卜要食疗
萝卜在中国古代是一种非常受欢迎的蔬菜，具有很高的药用价值。明代医学家李时珍曾称赞萝卜是“最有益的蔬菜”，因为它可以烹饪、腌制在酱油、醋和米饭中。的确，萝卜是人们喜食的大众蔬菜，其药用价值更是令人刮目相看。中医认为，萝卜性平，微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、利尿、生津止渴的作用。现代研究证明，萝卜中所含的糖化酶和芥子油对人体消化功能大有裨益。莱菔子也是常用中药，有很好的降压作用。萝卜缨可助消化，理气，可炒。
萝卜四汁饮:白萝卜500克，甘蔗(去皮)500克，菱角200克，鲜莲藕300克，每次用20毫升榨汁，以开水代茶服用。萝卜四汁饮料更适合冬天喝。萝卜四汁饮具有润肺止咳、滋阴生津的功效，对预防秋燥有效。
萝卜白菜汤:150g切片白萝卜和适量大白菜，加水和适量葱姜一起煮，煮的时候配上少量香菜和调料，对防治普通感冒很有好处。萝卜白菜汤冬天喝对治疗感冒很有好处。萝卜白菜汤是用白萝卜和大白菜做的。
萝卜姜汁饮:白萝卜150g，鲜姜30g，洗净，切片，捣成汁，治咽干失音。萝卜姜汁用于治疗普通内热引起的咽喉肿痛，效果更佳。咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音都可以服用萝卜姜汁治疗。
吃萝卜的注意事项
日常生活中吃萝卜大家都要注意。萝卜是一种凉性食物。由于萝卜性寒凉，体质虚弱、脾胃虚寒、脾虚泄泻者宜熟食，不宜生食，一次不宜吃太多。萝卜有破气的作用，服用人参、熟地黄、何首乌、鹿茸等滋补品时不宜吃萝卜，否则会影响疗效。患有胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃下垂、单纯性甲状腺肿、子宫脱垂的人不宜多吃萝卜，以免加重病情。
萝卜吃的时候要避免一些酸性食物。近年来有人提出，萝卜不宜与梨、苹果等水果同食。因为萝卜代谢后会产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸。如果同时吃水果，由于水果中的黄酮类化合物在肠道内被细菌分解，可转化为羟基苯甲酸等。，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，长期易诱发甲状腺肿大，长期肿大可能诱发甲状腺癌。所以吃萝卜后，间隔4小时左右吃水果为宜。
以上，我们介绍了冬天吃萝卜的好处。萝卜可以帮助人们清热解毒，提高免疫力，预防感冒。还能化痰止咳，对肺热咳嗽有很多好处。萝卜用来帮助人们清热解毒。咽炎、扁桃体炎等咽喉痛的情况下，可以用萝卜作为治疗方子。萝卜还可以做成一些治疗咳嗽感冒的偏方。