吃鱼丸后便秘

便秘是一种常见的症状，由肠道疾病、生活方式和全身性疾病引起。对于便秘，首先要改变生活方式，多喝水，适当运动，吃富含膳食纤维的食物，适当吃蔬菜水果，养成定时排便的习惯。

如果便秘症状严重，可适当使用润肠通便的药物，包括乳果糖、麸皮、芦荟胶囊等，也可采用开塞露或灌肠治疗。但不建议频繁用药，以防产生依赖性，甚至结肠黑变病。