杜仲如何补肾？杜仲如何补肾？

杜仲。是日常生活中常用的药膳中药。虽温，但滋补而不燥，非常适合秋冬食用。具有补肾益精、强筋骨、保肝解酒、预防高血压、降低血糖的功效。

2.杜仲可以用水清洗吗？浸泡洗净后，用猪里脊肉、骨头、瘦肉直接煲汤，能起到很好的调理作用，也可泡水或制成药酒，也有补肾的作用。一般适合成年人，尤其是肝肾不足、腰膝酸软的人。但脾虚、上火的人不适合吃，容易引起其他身体不适。