一种驱酒降火的中药

每个孩子都是独一无二的，他们的体质也不一样。所以在用中药调理孩子身体的时候，需要针对不同的人量身定做。从日常饮食到药膳，每一步都要针对孩子的体质。那么，你知道孩子的体质类型吗？不同体质的孩子应该如何饮食？大家一起讨论一下吧。

1调理不同体质的秘诀

孩子体质不同，不同体质的孩子需要不同的调理方法。阳虚的孩子，可以尝试人参、白术、黄芪等中药，强身健体；阴虚的孩子可以吃芦笋、桑叶、黄芪来平衡体质；血虚的孩子可以吃当归、川芎等食物补血安神；脾虚的孩子可以吃人参、黄芪、茯苓等食物，补脾益气，使孩子充满活力。

防止上火的2个小妙招

生气是孩子们的通病之一。多吃蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、黄瓜、橘子等。，是清火的好帮手。绿茶、胡萝卜等清火食物也可以吃；远离辛辣食物、烟酒；多喝水，勤漱口，保持口腔清洁；清火药不是万能的，过量使用可能会适得其反；保持好心情，焦虑只会火上浇油；口腔溃疡严重，一个多星期没有好转。快去医院！

专家提醒

给孩子吃中药前，要听医嘱，保证对症下药！