铁皮石斛适合什么人吃？

现代研究表明，石斛含有多种微量元素，与人体健康长寿密切相关。石斛的抗衰老作用比一般药物更广泛、更全面。那么中药铁皮石斛适合什么人吃呢？

一般来说，铁皮石斛适用于:

1，日常滋阴养生，益智延年2。女性美，滋养肌肤；

2、中医诊断为阴虚体弱；

3.压力过大、过度劳累、熬夜、加班造成的亚健康5。长期饮酒、吸烟导致的肝、肺损伤；

4.生活不规律导致的肠胃无力；

5.传染性肺炎和流感引起的呼吸系统急症；

6、上火引起的咽喉痛；

7.体液循环不畅引起的便秘、痤疮、口干；

8、糖尿病患者、高血压和高血脂。

对于健康人来说，还可以用于日常养阴保健、益智延年、美容养颜。

石斛还有双向调节的作用。从历代医家的记载可知，石斛被广泛用于床监，具有调节阴阳的作用。