中药大云怎么吃

大云又名肉苁蓉，被誉为“沙漠人参”，具有极高的药用价值。是我国传统珍贵的中药材，也是历代补肾壮阳方剂中使用频率最高的滋补药物之一。

食疗方法有:

用法]用于肾阳不足，精血不足，阳痿或不育，腰膝酸软，筋骨无力；肠燥便秘。【用法】每日10~15g，每次6-9g，或30g。煎汤、煎膏、泡酒、煮粥等。【附件】1，肉苁蓉粥:肉苁蓉30g，鹿角胶5g，羊肉100g，粳米150g。肉苁蓉水煎取汁，羊肉切小块，粥与米同煮，鹿角胶煮至粥熟。源自《盛慧芳》。本方用肉苁蓉、鹿角胶、羊肉补肾壮阳，益精血。可用于治疗肾虚、精血不足、阳痿、遗精、早泄、宫寒不孕、腰膝酸软。2.肉苁蓉火麻仁膏:肉苁蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。将肉苁蓉和火麻仁加水煎煮，加入沉香，共煎成稠汁，加入约等量的炼蜜，搅拌均匀，煮沸成糊状。每次服用1~2勺。源于《金匮要略》(原方是丸)。本方以肉苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气消胀。蜂蜜有润肠的作用。用于津燥、便秘、腹胀。【酒泡肉苁蓉】1。肉苁蓉酒:肉苁蓉200g用3 kg白酒浸泡7-15天，每天饮用10-30 ml。2.肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞50g，用3kg白酒浸泡7-15天，每天饮用10-30ml。3.肉苁蓉土司酒:肉苁蓉30g菟丝子20g，用500g白酒浸泡，然后饮用。喝完后可以继续加入白酒浸泡。