吃中药软文
俗话说“不避讳吃药，会毁了医生的手。”服用中药时，无论说明书还是医嘱，都要忌口，这是中医的一大特色，在《内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等著名医学经典中都有广泛记载。
那么口服中药的时候，真的需要忌口吗？如何避免吃东西？不吃油腻的食物？不吃辣？还不吃海鲜？中医的禁忌是什么？
吃中药，这四种食物不能吃。
1、油腻、粘稠、僵硬等有碍吸收的食物(如脂肪)
吃中药的时候，要控制食欲。不宜吃大鱼大肉，一些硬的、油炸的、不易消化的食物也不宜食用，因为这样会增加患者胃的负担，影响药物吸收，延缓患者恢复。肥肉含有大量脂肪物质。如果是煎或炒，可能会燥热，吃后极易引起上火的症状，不利于疾病的治疗。
2、海鲜食品(如鱼、虾、蟹)
喝中药期间最好不要吃蟹、鱼、虾、海鲜，因为这些食物含有外来蛋白质，会影响药物的疗效，还会导致皮肤过敏等副作用，对疾病的治疗不利。鱼虾蟹属于腥的外源蛋白，性寒凉。吃中药期间能不能吃，要看自己的体质和疾病性质。比如虚寒体质、肠胃病患者不宜食用，热病患者少量食用。海鲜多为寒性食物，服用中药期间不要食用，以免损伤脾胃，带来健康问题。
3.葡萄酒、茶、咖啡和饮料
吃中药的时候不能喝任何酒，因为无论什么酒里面都含有酒精，酒精会对皮肤和大脑造成刺激，也会对肠胃造成刺激，而且酒精还会有一定的麻痹作用，所以会影响重要的治疗效果，而且酒精会和中药的药效发生反应，不利于药效的发挥和吸收。茶、咖啡和饮料呢？茶含单宁酸，咖啡含咖啡因。这些物质可能与中药生物碱发生反应，沉淀后影响药物吸收，也可能因其中枢神经兴奋和利尿作用而影响疗效。
因此，喝中药时建议不要喝浓茶、咖啡和饮料；而一些特殊的方剂，如川芎茶调剂散，则利用清茶叶、益头部的功能，巧妙地辅助药物。服用中药期间不能喝茶，尤其是浓茶，因为茶叶中含有较多的鞣酸，而这种油酸会与中药的某些功效发生化学反应，降低药效，所以平时有喝茶习惯的人一定要注意，服用中药期间最好不要喝茶。如果一定要喝茶，应该在吃中药后两个小时左右喝茶。
4.辛辣食物(如胡椒)
服用中药期间，你应该避免吃辛辣食物。很多药物在服用过程中需要辛辣。如果在重要时期总是吃一些辛辣的食物，身体受到明显的刺激，就会导致肠胃吸收药效的能力出现一定程度的下降，对中药的药效产生一定的影响。所以在服用中药期间，最好避免辣椒、花椒、辣椒等辛辣刺激性食物。中医虽然与西医相比，性质温和，疗效较弱，但仍能治病，调理身体。因此，用药期间需要注意饮食问题。对于喜欢吃辛辣食物的人，要注意饮食清淡，少吃辛辣食物，如辣椒等，避免刺激肠胃，减少中药的吸收。所以要忌口，其他辛辣食物还是少吃为好。
那么什么时候喝中药效果最好呢？
一般来说，西药一天吃三次，但中药一般一天吃两次，即上午一次，下午一次。早上喝中药的最佳时间是早餐后一小时，最好是上午9点，午餐后两小时，也就是下午2点到3点，因为这个时候喝中药更容易被人体吸收利用。如果下午不方便喝中药，可以选择晚上八点喝中药。但需要注意的是，不同的时间会服用不同的中药。如果是治疗胃的中药，可以在饭前半小时左右服用，但是对于一些对胃有刺激性的中药，最好在饭后半小时到一小时服用，可以减少对胃的刺激和伤害。如果是进补药和泻药、驱虫药，最好饭前空腹服用。如果是安神助眠的中药，可以选择晚上睡前服用。
俗话说，药有三毒。不管是中医还是西医，擅自用药都是不合适的。如果感到身体不适，应立即去医院，在专业医生的指导下服药。