绿豆沙怎么做才好吃?
绿豆沙是非常好的夏季食物。清热解暑,解毒止痛,利尿除湿。绿豆味甘,性凉,功效:具有清热、解毒、祛火的功效。是中医常用的解决各种食物或药物中毒的中药。绿豆沙以其香、滑、甜、清热、风味独特而独树一帜,在羊城享有盛誉。请参考绿豆沙怎么做才好吃!
绿豆沙降温的方法是1。将绿豆洗净,用1绿豆加8水的比例煮沸。
2.煮到绿豆开花,豆皮浮起。去掉豆皮备用。
3.绿豆尽量烧开,然后关火,用漏勺捞出豆瓣酱(绿豆汤待用),萝卜加入豆瓣酱。或者放进搅拌机里打成豆瓣酱。
4.把豆瓣酱放回绿豆汤里煮一会儿。加入冰糖,熬成均匀糊状豆瓣酱。
5.冷却后放入冰箱冷藏。吃的时候可以放点桂花或者蜂蜜调味。
6.钓上来的绿豆皮很有营养,而且能清热解毒,拌上红糖,再加点绿豆汤,特别有味道。
技巧
1,把豆皮拿出来把豆沙做细,或者直接把煮好的带皮的绿豆放进搅拌机里捣碎。
2.另一种方法是去掉豆皮继续煮。边煮边不断搅拌,直到绿豆成糊状,但这样比较费时,豆瓣酱也不均匀。
3.绿豆煮之前是否需要泡水,似乎众说纷纭。我觉得绿豆很好煮,所以没有提前泡过。