这两个男人补肾秘方,今晚一定要收藏起来用!
补肾中药可用于食补。
增强垂体-性腺轴功能的中药:淫羊藿、冬虫夏草、菟丝子、五味子、当归等。具有雄激素样作用;肉苁蓉、锁阳、菟丝子、刺五加等。能促进促性腺激素的分泌,改善男性功能。
治疗配方:狗肾肉苁蓉炖羊肉里脊。
材料:狗肾6克,肉苁蓉6克,羊腰肉2对,绍兴酒2茶匙,瘦肉100克,生姜3片,汤或水4杯。
做法:1。将药材洗净,用水浸泡。2.切下羊腰肉,用刀剁碎白肉,品尝啤酒。3.将洗净的肉、羊里脊、绍兴酒、药材、姜片用牙签串起来放入炖锅内,加入汤或水,用武火盖上锅盖,炖15分钟,再炖2小时。
治疗:巴戟天肉苁蓉炖驴鞭。
材料:驴鞭1、巴戟天10g、肉苁蓉10g、瘦肉10g、火腿10g、九韶2茶匙、清汤或水。
做法:1。驴鞭洗净,切段,巴戟天浸泡,肉苁蓉洗净。2.将所有材料放入炖锅中炖30分钟,然后炖3小时。
以上是专家对补肾秘方的介绍。专家说,如果肾功能受损,会影响男性功能,从而导致对男性生育能力的影响。所以,在日常生活中,男性要注意多吃肉、鱼、动物内脏,这些都有利于精气的生成和男性功能的增强。
这是符合补肾的。
材料:枸杞8-10片,人参1g。
用法:将两种材料放在同一个杯子里,用开水浸泡6分钟左右,最好用清水。每天放一次食材,反复泡水,直到无色无味。
说明:枸杞最好是大而饱满的。非颜色越红,颜色越均匀。所有正品的海参都必须在产地有防伪,防伪编码可以在产地平台找到。买的时候看有没有写海参。谨防奸商混淆视听,用近似文字欺骗包装文字、价签或介绍,冒充低价普通人参,如“海翠参”或“祖海参”。这是蛊惑人心的伎俩。
吃补肾好。
杏鲍菇炒猪肉
材料:100g瘦猪肉,2个杏鲍菇,2个青椒,蒜瓣,葱姜,1茶匙豆瓣酱,酱油,料酒,植物油。
做法:杏鲍菇切片,葱姜切丝,大蒜切片。瘦肉和青椒切片。锅中加入少许油,放入杏鲍菇片,煎至两面微黄。放在一边。另一口炒锅放少许油,将肉片翻炒5分钟左右,放入豆瓣酱翻炒均匀。将洋葱、生姜和大蒜炒香。加入炒好的杏鲍菇片、少许酱油、料酒和一勺水炒一会儿。加入青椒翻炒至生。
配料:竹笋、木耳、肉、葱、姜、酱油、盐、耗油、淀粉。
做法:将鲜笋洗净,切片,焯水后晾干。木耳洗净,焯一下,晾干。肉切丝,葱、姜洗净切丝备用。锅里放油,放入姜丝、肉丝、葱丝,翻炒变色。加入酱油、木耳、竹笋、盐翻炒片刻。加入耗油和淀粉汁,勾芡后取出。
白萝卜炒肉
材料:白萝卜300克,猪肉100克,青椒100克,木耳50克,大蒜50克,干辣椒20克,葱20克,姜20克。