脖子上的大筋扭到肿了怎么办阿？

由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。

颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛。由于损伤反复发作，引起组织粘连，则可形成颈部陈伤。用中药接骨散外敷治疗，效果最好。陈伤加推拿按摩，药酒、舒筋药水外擦。