一种养胃的中药

建议:

用食疗或者小中药养胃效果很好。下面是介绍:

1.取橘络(果皮内层的筋)3克，生姜6克，水煎后加红糖服用，对患感冒胃痛的人有一定疗效。

这个偏方中的橘络起到理气通络止痛的作用。生姜的作用是能够散寒温中。关于红糖的功效，中医营养学认为，红糖性温，可以“温补、温通、温散”。

2.早上吃养胃汤

材料:红枣50克，带蛹蚕茧20个，糖适量。

做法:1。将洗净的红枣和蚕茧一起放入锅中，加入800克水。

2.煮沸后，小火炖15分钟。

3.将果汁滤入一个大碗中，加入糖调味。

功效:汤汁香甜可口，养胃健脾，润肺生津。

3.桑椹三明治

原料:切片面包(无味或咸)，桑葚罐头1瓶。

做法:1。打开桑葚罐头，舀出3 ~ 4粒桑葚放在面包上。

2.再舀几勺桑葚汁，均匀地倒在面包片上，将面包片对折。

功效:不仅养胃，还有明目、清肝、健脑的作用。

4.早晚养胃粥

材料:粳米50克，大枣10，莲子20克。

做法:1。莲子用温水泡软去核，粳米、大枣洗净。

2.将三者一起放入锅中，加入适量的水，大火烧开，文火熬成粥。

3.根据个人口味调味后早晚食用。

功效:养胃健脾，还防治缺铁性贫血。