请问现在很多人都是用茶烟戒烟的。效果真的有那么好吗？

“茶烟”实际上是用茶叶替代烟草，但对于“茶烟不含焦油和尼古丁，不会上瘾，但会帮助人们戒烟”的效果，全球控烟研究中国分支主任杨功焕表示，“所有的烟草制品都不会降低烟草带来的危害，目前市面上的茶烟也无法帮助吸烟者戒烟。”

“茶叶点燃后，茶叶变成烟雾，会产生尘粒，作用于人的肺部。同时，人体不能自动降解，所以这类物质会堵塞肺泡，对肺部造成伤害。”著名控烟医学专家李小良在接受采访时说。

因为茶中含有咖啡因，会刺激大脑的神经系统，使人兴奋。同时，长期喝茶或多或少会上瘾。这种“瘾”主要来自心理和茶叶中的咖啡因。那么，“茶烟”会上瘾吗？目前还有待研究。

看来茶叶和烟叶在燃烧过程中都会产生大量有毒有害物质，损害人的健康，所以戒烟才是正道。

扩展数据:

茶叶烟雾的研究

茶文化在中国有着悠久的历史，从神话到现实都离不开它，这使得中国人普遍对茶有着非常好的印象，无论是强身健体还是养生保健。“茶叶中确实含有一些对人体有益的成分，但茶叶并没有那么神奇。最典型的用途是浸泡在水中或在个别菜肴中调味。我们在这些使用方向上有一些研究。”

该研究员表示，他所说的研究主要是针对茶叶中的有益成分在较高温度下是否会发生变化。“根据目前的数据，茶多酚、茶氨酸等的含量。我们提到的在近100摄氏度的水中基本稳定。”

但在更高的温度下，比如烟头的燃烧温度可能达到700-800度，此时茶叶中许多对人体有益的成分会发生化学变化。一些茶叶公司开发了茶熏食品。"在测试中，发现烧烤腊肉中也会出现致癌物质."

同时，茶叶燃烧的产物中还有类似于传统香烟的重金属等有害物质。据研究人员介绍，就茶叶而言，有害物质的含量与茶叶的生长地和水质密切相关。有些地区土壤重金属含量较多，茶叶含量较多。这些物质在自然界广泛存在，国家也有相关标准规定普通人每天的摄入量。只有检测值符合标准的茶叶原料才能制成茶叶出售。

重金属等成分摄入人体后，也会产生残留。“如果喝茶，这些物质会被消化系统慢慢代谢掉；如果进入呼吸系统，其代谢速度可能不会快于消化系统。”

参考资料:

百度百科-茶和烟