一种治疗上火的中药

常用的滋阴中药:天冬、麦冬、玄参等。

治疗上火的中药(4枚)常用清热泻火药:大黄、黄连、黄柏等。

常用的解毒消肿药物:连翘、金银花、大青叶等。

此外，中医还有针灸、拔罐、推拿、按摩等。生活上注意劳逸结合，饮食上注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣油炸食品少抽烟喝酒。上火和精神状态也有密切关系。保持乐观积极的生活态度，其实是人最好的灭火剂。