吃青稞红豆汤总是放屁吗？

1，薏仁含有多种维生素和矿物质，能促进新陈代谢，减轻肠胃负担，可作为体弱患者病中或病后的进补食品。

2.经常食用薏苡仁对慢性肠炎、消化不良也有疗效。薏苡仁能增强肾功能，有清热利尿的作用，所以对水肿患者也有疗效。

3.现代药理研究证明，薏苡仁具有抗癌作用，其抗癌有效成分包括硒，能有效抑制癌细胞增殖，可用于胃癌、宫颈癌的辅助治疗。

4.健康的人经常吃薏米，可以使身体灵活，减少肿瘤的发生。

5.薏米含有一定量的维生素E，是一种美容食品。经常食用可以保持皮肤光泽细腻，消除痘痘和色素沉着，改善肤色，对病毒感染引起的疣有一定的治疗作用。

6.薏米含有丰富的维生素B，对预防脚气非常有益。

扩展数据:

功效

利尿、消肿、健脾胃、和心。可治湿痹，益胃消水肿，健脾益胃，长期服用。

禁忌人群

孕妇及体液衰竭、便秘者不宜使用；不适合遗精、小便过多的人。

适宜人群

一般人都能吃。大麦红豆粥的作用主要是祛湿，可以祛除体内的湿气。非常适合夏天湿气重的人和体内。可以当饭吃，是祛湿健脾的佳品。其他的用来调理便秘，减肥，美白等等。

参考资料:

百度百科-红豆薏米粥