孕妇便秘，可以用肉苁蓉泡水吗？(女，24岁)

你好，可以吃，但是还是要多吃粗纤维蔬菜，适当增加饭后活动，促进肠道蠕动，不能完全依赖药物。

病人:每天多散步，多喝水，早上空腹喝一大杯温水，但还是免不了。肉苁蓉对身体和胎儿无害吧？

医生:肉苁蓉是一种中药，功能主治。

补肾壮阳，益精血，润肠通便。只要是正规药物，都没有效果。但不建议长期应用。

病人:我便秘的时候可以喝几天那个水，不便秘的时候可以停吗？

医生:这是目前最好的办法。

医生:你很聪明，孩子将来也会很聪明。

病人:谢谢你的客气话。肉苁蓉一次只泡一杯水吗？

医生:不，你不能把一个杯子的所有影响都分离出来。你需要喝三到五杯。

病人:每杯多少克肉苁蓉最好？

医生:5-10克就可以了。

病人:好的，谢谢你。

医生:不客气。