热敷鼻子的正确方法如何热敷鼻子？

1，准备一条干净的毛巾，用50℃左右的热水浸泡，趁热取出，约30秒，轻轻拧干；用热毛巾捂住鼻孔，同时用鼻子深呼吸，这样可以把大量的热空气吸进鼻孔，效果更好。

2.一般用热毛巾敷在鼻子上，每次约10分钟，可以扩张鼻腔血管，改善局部血液循环，有助于治疗鼻塞，缓解鼻炎症状。时间太长容易对鼻子的皮肤组织造成损伤。