丹参茶:哪些人不适合喝丹参茶？一次放多少？

泡丹参茶时，取丹参约3-5g，然后用开水浸泡并加盖约15分钟，可反复浸泡2-3次。在热水的刺激下，丹参中的营养成分可以更好的析出。丹参富含丹参酮、原儿茶酸、维生素、锌、铜、铁等膳食纤维成分。经常饮用丹参茶可以起到活血化瘀、保护血管、养肝护肝等多种作用。

丹参茶能降血压吗？有一定的降压作用。

经常喝一点丹参茶可以降低血压，因为丹参作为一种中草药，有很好的活血化瘀作用。喝丹参茶可以扩张冠状动脉，增加血管弹性，从而增加血流量，降低血管压力。同时还能改善机体微循环，增加心肌收缩力，从而维持血管通透性，降低心血管疾病的发病率，所以高血压患者经常喝一点丹参茶是非常好的。但如果血压值过高，单独喝丹参茶并不能起到很好的降压效果。这时候也建议和药物一起服用。