感冒了，恢复期手脚出汗，盗汗。什么情况？

《苏文评论发热》说:“阴虚则阳必补之，故气虚则热汗。”

根据出汗的感觉，可分为自汗和盗汗。自汗是指由于劳动和天气过热而出汗，称为自汗，多因阳气虚弱、表卫不稳所致。盗汗是指睡后出汗，醒后停止，多由阴虚、阴不敛阳、阳出汗引起。

人体为了散热，必须通过排出和蒸发汗液来散热，这种方式很容易感觉到，所以称为有效汗。因此，出汗是人体调节体温并保持体温稳定的重要功能。

感冒后能否出汗往往预示着是否会康复。

偶尔觉得冷，喝完姜汤就卧床休息，盖好被子，一出汗基本就好了。这是因为感冒的人，汗腺被寒冷堵塞，无法通过出汗散热，导致体温升高；喝完汤被，汗腺因热而松弛，从而排汗，散发体热，降低体温，可谓“汗出至病”。

感冒后出汗一般多见于吃感冒药或发烧后，感冒后也会出汗。注意补充水分，也可以适当喝点新鲜蔬菜汁，帮助感冒恢复。

你的感冒是从扁桃体炎开始的，症状是鼻塞，鼻头发黄，没有打喷嚏。伴有咳嗽和痰热感，从中医辨证的角度来看，是风热表证

银翘散、桑菊饮、麻黄、杏仁、石膏、甘草汤均可。

银翘散、桑菊饮均为治疗风热表证的常用方剂，但银翘散为辛凉解表、清热解毒之品，主要用于治疗风热犯卫，如大热、微寒、咳嗽、咽痛、口渴等。

桑菊饮解表作用较轻，重在宣肺止咳。主要用于治疗轻度风热，邪在肺络，以咳嗽为主要症状。麻黄杏仁甘草膏汤擅长宣肺热、清热平喘，主要用于治疗外感入里引起的肺热、气喘、咳嗽。