我今年34岁。两年前，无意中发现自己的血糖值是6.5。一年后查了两次，都是6.5。我没有吃任何药。是糖尿病吗？

根据你提供的信息，我们目前无法做出明确的结论。但是，可以说你正处于糖代谢的异常阶段。需要进一步调查。空腹血糖值在6，11-6，99 mmol/L之间，属于空腹血糖受损。即在禁食期间，肝糖原分解成单糖(葡萄糖)并输送到血液中，使血糖升高。你需要做葡萄糖耐量试验(OGTT)。方法是将75g葡萄糖溶于250ml水中，饮用，然后，在指定时间检测血糖值。这一步需要在医院医生的指导下进行。如果检测结果显示血糖值在7，8-11，1 mmol/L之间，则属于糖耐量受损。

如果空腹血糖受损+糖耐量受损(合并)，医学上叫糖尿病前期，是二型糖尿病的后备军。

如果餐后2小时血糖正常，那么只要用中药调理就可以放心改善。也可以服用二甲双胍，这是唯一能抑制肝糖原分解的药物。一旦血糖正常，就可以停药了。有些人不管它，时间久了就会恢复正常，也有这种情况。