牙齿发黄，可以嘴里嚼花生，刷牙三分钟，很有效；

中医没有记载花生可以美白牙齿。从花生的中医特点来看，似乎没有美白牙齿的功效。当然，也可能行得通。可以试试，看看效果。

我试过一个方法，不知道行不行。你可以试试。口腔含白醋1-2分钟，然后不要把醋吐出来，用原来的方式刷牙。你应该使用牙膏。据说一周后就白了。但是你可能会掉牙！？

我们的牙齿一直很白，平时只用竹盐和黑牙膏，都是美白的那种。不过反正没有爸爸的白。爸爸只用一些很便宜的牌子，就是中国最便宜的。不过我觉得关键原因大概是因为他吃高粱米之类的粗粮比较多。？

1，用简单的方法，坚持1个月左右，时间长一点，效果和洗牙一样。以下是使用方法。真的很有效。刷牙方法:1支牙刷，3支牙膏。第一支牙膏，中华牙白，和一个月洗一次牙效果一样，对牙根和牙齿之间的牙结石真的很有效。只能说是物理美白。第二款牙膏，高露洁的超白，有化学漂白牙齿的效果。第三款牙膏，佳洁士的草本精华，口气清新，防蛀牙。分三次刷牙。先用中国健康牙白1分钟深层清洁，再用高露洁超白1分钟化学漂白，最后用草药3分钟。早上一次，晚上一次，除非是四环素牙，两个星期就有效果了。

2、家里的醋，老陈醋，白醋都可以，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐出来刷牙。效果很好！但是连牙齿都会感觉很酸，麻木感(感觉会持续2分钟左右)无法持续，经常2个月做一次，就好了，而且可以去除口臭。3、把橘子皮晒干，磨成粉，拌上牙膏刷牙，牙齿很快就白了。4.刷牙的时候，在牙刷上用一些酵母粉可以帮助牙齿美白。5.生吃花生要嚼碎，不要咽下去，用花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

6.用墨鱼的骨头，碾碎后放在牙刷里当牙膏用。墨鱼是乌贼和鱿鱼。它有一根白色的大骨头。用指甲刮可以产生很多白色粉末，可以当牙膏使用，美白牙齿。

中医没有记载花生可以美白牙齿。从花生的中医特点来看，似乎没有美白牙齿的功效。当然，也可能行得通。可以试试，看看效果。