湿度太重要了。为什么要泡酒？

苍白泡酒能起到舒筋活血的作用，还能起到清热解毒、散结化瘀的作用，所以有助于调节湿气重的现象。另外，出汗有助于排除体内的湿气，可以缓解疲劳，对湿气重也有效。

但是出汗后一定要注意保暖。如果你感冒了，你的情况会变得更糟。多注意营养补充。

白术的功能:

两药均有健脾燥湿之功，可用于治疗湿阻中焦、脾失健运之证。而白术以健脾益气为主，为健脾之要药，适用于脾虚湿盛者。苍术以苦、温、燥湿为主，为运脾之要药，适用于湿浊偏实证者。

常用于治疗脾水肿、脾肺气虚、卫气不稳、表虚自汗、易受风邪、脾虚、胎动不安等症。苍术还有发汗解表、祛风除湿、明目的作用。常用于治疗风寒湿表证、风湿、夜盲症、视物模糊。

以上内容参考:百度百科-百竹

百度百科-苍术

人民网-医家巧用苍术——祛寒湿、暖脾胃。