夏天怀孕可以泡脚吗？夏天怀孕泡脚的水应该加什么？

宫寒的女性可以每天晚上坚持用热水泡脚，不仅可以活化血管，养生祛病，还可以驱走子宫的寒气。泡的时候可以用手的劳宫穴和脚的涌泉穴，通过心肾相交来驱寒。远离宫寒，给宝宝一个温暖的“家”。不过夏天要注意泡脚。由于夏季天气炎热，要注意不要泡脚太久。如果时间太长，可能会出现头晕。

2夏天用什么好的干姜加水泡脚？除了风湿骨痛，还怕冷怕冷。干姜温中散寒，归阳通脉。

醋可以去除脚臭，预防脚气，促进血液循环，祛风湿。

除了便秘，盐还可以消除疲劳，帮助睡眠。

花椒除臭，祛湿，益气活血，助阳。

艾叶取鲜艾叶或干艾叶一把，煮沸后泡脚，可有效祛除虚火、寒火。

3夏季怀孕泡脚要注意泡什么脚。不要泡脚太久。泡脚时间过长，会引起出汗、心慌等症状。所以每天睡前泡脚20分钟比较好。

过饱饿的时候泡脚是不合适的。夏季应避免在过饱、饥饿或进食时泡脚，因为足底按摩会加快全身血液循环，容易出现头晕不适。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部供血。

泡脚的水不要太热。每天用温水好好洗脚就行了。洗完之后可以轻轻捏捏脚，放松筋骨。

4夏天哪些人不适合泡脚？肾功能衰竭、心力衰竭等危重病人肾功能衰竭、心力衰竭等危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能引起强烈反应，使病情复杂化，所以这类人不宜泡脚。

糖尿病糖尿病患者还要特别注意水温的高低，因为这类患者容易出现周围神经病变，使周围神经无法正常感知外界温度，即使水温很高也无法感知，容易被烫伤。

老年人泡脚需要格外小心。因为更多的血液会涌向下肢，体质较弱的人容易因脑部供血不足而头晕，严重时甚至会晕倒。

发育期儿童泡脚温度不宜过高。经常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形松弛，不利于足弓的发育，长期容易诱发扁平足。

孕期和月经期的女性孕期和月经期的女性不宜泡脚，因为中药足浴可能会刺激女性的性腺反射区，从而影响女性和胎儿的健康。