红烧小杂鱼?
红烧野生小杂鱼?
鱼洗干净后,洗净晾干。
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将肉放入炒锅中,加入两勺色拉油。
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将姜压碎,将大蒜和胡椒切碎。
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放入锅中炒香。
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煎鱼的两面。
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依次加入料酒、盐、糖、酱油和三碗水。大火煮沸,转中火。
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汤干后加入少许鸡精,撒上葱花,起锅。
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技巧
因为是多刺的小鱼,可以放一些昂公一起烧,因为昂公的肉比较好拿,刺也少,很适合小孩子吃。营养好,下一餐,