黄芪粉可以长期服用吗？什么样的人应该吃黄芪粉？

黄芪作为中药，主要含有胆碱、香豆素、叶酸、氨基酸、甜菜碱、皂甙、糖、蛋白质、核黄素、黄烷类化合物、铁、钙、磷、硒、锌、铜、锰等微量元素，一般对人体健康无害。

但由于其中所含的药理活性成分并非人体日常生活所必需，如果长期服用，容易增加机体代谢器官的负担，对肝肾功能产生不良影响，因此不建议长期服用黄芪粉。

2黄芪粉适合什么样的人吃气虚体虚的人？

黄芪含有丰富的叶酸、氨基酸、糖类、蛋白质、微量元素等人体日常生活必需的营养物质，是一种味甘、性温的中药材，属脾肺经，具有益气固表、托毒排脓、利尿生肌的功效。对气虚、乏力、慢性腹泻、脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿等有效。

什么时候空腹吃黄芪粉最好？

当人体空腹时，消化系统各器官会更加活跃，能更好地吸收和利用黄芪粉中的有效成分，并能有效避免食物对黄芪吸收的影响，这样生物利用度会更高，疗效会更好。所以建议空腹吃黄芪粉。

黄芪粉多长时间有效果因人而异。

黄芪是一种补益类中药材，见效会比较慢，所以一般需要1个月左右才能看到明显的效果。

但由于每个人的体质不同，药物成分的吸收利用率也会有所不同，黄芪粉的用量和次数也会对结果产生一定的影响，所以具体的起效时间也是完全因人而异的。