神农本草经中提到的六支是什么？

灵芝效果最好，现代科学研究以灵芝为依据。

灵芝味苦，性平。掌握胸结，益心，补中，增智，念念不忘。长期吃下去，就会健身不老，长生不老。阿丹芝。

黑奶酪味道咸淡。治经络，利水道，益肾气，疏通九窍，明察秋毫。长期吃下去，就会健身不老，长生不老。一个袁志。

绿色奶酪尝起来很酸。主明目，补肝气，安神，善宽，久食，知性健美，延年益寿。阿龙之。

白质尝起来像新平。主咳逆上气，益肺气，疏口鼻，强意志，勇气定神。长期吃，不会变老，延年益寿。一个于之。

黄之，甜蜜而平淡。主心中的五害，有利于脾气，安神，忠，乐。长期吃，不会变老，延年益寿。阿津之。

紫芝又甜又暖。耳聋，关节，精神，精气，筋骨，气色好长期服用不会变老。一个牧之。生于山谷(旧作六种，今合并)。