中药泡脚治疗痛风的方法?
用于痛风治疗的配药足浴器
山慈菇150克,蜈蚣6条,疥疮120克,玄参100克,金银花100克。将药物一起放入锅中加适量水,煎两次。将煎液合并成木盆,散热慢,保温时间长。先熏蒸双脚,待温度适宜时再泡脚,每次30-40分钟,每日2次,每次1剂。三天就是1疗程,一般1疗程就能见效。
药方中,荆棘和蜈蚣活血通络;玄参、金银花清热解毒,消肿;山慈菇含有秋水仙碱,与上上合用可促进尿酸排泄。热水泡脚有活血、温脏腑、活血通络的功效。
痛风的原因
1,重男轻女
痛风患者男女比例为20: 1。女性痛风发病率低的主要原因是女性体内的雌激素能促进尿酸排泄,抑制关节炎的发作。临床上痛风患者95%为男性,30岁以上年龄偏高。现在很多年轻人喜欢吃生海鲜,喝啤酒,很容易得痛风。这也是痛风的原因。
2.生活不规律也是痛风的原因之一。
一些年轻人生活不规律,经常熬夜。这种不规律的生活方式会打乱人体“生物钟”的节奏,引起代谢紊乱,加重体质的酸性,成为痛风的最爱对象。
3.遗传因素
痛风疾病是一种遗传性代谢疾病,具有遗传倾向。有痛风家族史的人,如果不注意饮食,很容易患痛风。这是因为体内缺少一种酶,不能完全分解蛋白质。嘌呤在体内堆积过多,血液中的尿酸也增多形成晶体,沉积在关节处,引起炎症,引起剧烈疼痛。这种痛风的病因比较常见。
痛风患者的饮食注意事项
1,保持理想体重,超重或肥胖都应该减肥。但减肥要循序渐进,否则容易导致急性酮症或痛风。
2、碳水化合物可促进尿酸排泄,患者可吃富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3、蛋白质可根据体重摄入,按照比例,1 kg体重应摄入0.8 g至1 g蛋白质,且以牛奶和鸡蛋为主。如果是瘦肉,鸡鸭肉等。,宜水煮,汤吃,忌炖肉或红烧肉。
4、少吃脂肪,因为脂肪可以减少尿酸排泄。痛风合并高脂血症患者,脂肪摄入量应控制在总热量的20% ~ 25%以内。
5、多喝水,每天应该喝2000ml到3000ml,促进尿酸排除。尽量均衡喝水,每小时一杯。
6、少吃盐,每天应限制在2克至5克。
7.没有酒精!酒精容易使体内乳酸堆积,抑制尿酸排泄,容易诱发痛风。
8.使用不太烈的调味品或香料。胡椒、咖喱、辣椒、胡椒、芥末、生姜等香料可兴奋植物神经,诱发痛风发作,应尽量少吃。