气虚吃什么药?
要看是什么样的不足。
肾虚腰痛表现为持续的腰痛、酸胀无力,似按揉,伴有腿膝酸软,在疲劳的情况下更甚,常反复出现。如肾阳虚,伴有面色苍白、手足湿、舌淡、脉沉细;肾阴亏虚,伴有烦躁失眠,口燥咽干,面色潮红,手脚发热,舌红,脉数。饮食调理对肾虚腰痛有很好的效果。
1.杜仲腰花:取杜仲、续断各15g,猪腰1对,白酒25 ml,葱、味精、酱油、蒜、姜、盐、糖各适量。制法:首先将猪里脊肉洗净,切成腰花放入碗中,加糖、盐、酒;此外,杜仲。和续断熬成稠汁,加入肾花中。大火烧热炒锅,倒入腰花快速翻炒,然后加入调料即可食用。每天1次。
二、茴香炖肾:取茴香20克,猪腰肉1对,葱、姜、盐、酒适量。方法:先将猪里脊肉(也就是猪腰)洗净,在凹进去的地方切一个口,将茴香和盐放入猪里脊肉切好的口中。用白线缝合切口后,放入锅中,加入适量葱、姜、酒、水,用文火炖熟后食用。此法适用于肾阳虚所致的肾虚腰痛。
三、蒂奇山药粥:取生地20克,山药、枸杞子各50克,大米100克。方法:将生地黄切碎,山药捣碎,加适量水与枸杞、大米一起煮成粥作为早餐。每天1次。此法适用于部分肾阴虚所致的肾虚腰痛。