孕妇流鼻血可以吃点石橄榄吗？

孕期女性可以适当吃一些石橄榄，但不能吃太多。橄榄是一种生长在石壁上的植物，营养价值丰富。从中医的角度来说，有一定的清热解毒、养阴通便、生津止渴、利尿除湿、化痰止咳的功效。适量吃一些石橄榄，可以有效缓解怀孕引起的上火现象，还可以改善失眠。可缓解头晕、头痛等现象，石橄榄富含铁，可促进胎儿血红蛋白的产生，预防新生儿贫血的发生。

青果是一种中药，但青果性寒凉，属于寒凉中草药。有清热降火的作用，也有一定的滋阴作用。对肺热肺燥引起的咳嗽咯血有很好的治疗作用。

孕妇在怀孕期间容易感冒，可以通过吃石橄榄来治疗。但如果在孕早期食用，可能会导致流产。建议孕晚期吃，不要在孕早期吃。

同时建议，孕期要注意营养均衡，多吃水果蔬菜，保证蛋白质等营养素的充足摄入，适当补充一些维生素和矿物质，对胎儿和母亲的健康都有好处，多注意休息，适当活动，定期产检。