高血压可以用中药治疗吗?
是的,你可以。但是,要找到真正的中医,加上生活中的调理,是可以康复的。给你一些生活上的建议,希望能帮到你。
1.少吃肉少吃盐少吃油。早晚不吃盐,少吃中餐!。2.管住自己的嘴,不能吃太多,要六七成饱,饭后要有饥饿感。零食快!坚持不饿不吃。3.稍微运动一下,在你的承受范围内,不要觉得累。如果血压下降,应适当增加运动量。不要熬夜!沈家心疗
1.少吃肉少吃盐少吃油。早晚不吃盐,少吃中餐!。2.管住自己的嘴,不能吃太多,要六七成饱,饭后要有饥饿感。零食快!坚持不饿不吃。3.稍微运动一下,在你的承受范围内,不要觉得累。如果血压下降,应适当增加运动量。不要熬夜!沈家心疗