中药乌发机理
何首乌的功效与作用。
1，乌法
相信大家都知道，吃何首乌可以让头发乌黑亮泽，这也是何首乌最显著的功效之一。其实它的本质只是减缓你身体的衰老过程。这是因为何首乌中含有能对抗体内自由基的物质，能有效清除人体内的自由基，延缓衰老，同时还能补益精血，有益于肝肾健康，从而达到乌发的目的。
2、造血、补血、止血
吃何首乌的人还可以提高体内造血干细胞的产生。如果人生病或受伤，失血过多，可以多吃何首乌，提高造血功能。
何首乌能显著提高我们骨髓中的造血干细胞，有效地为身体补血。何首乌不仅能补血，还具有很强的止血功能。如果体内有外伤，可立即将何首乌粉敷于伤口止血。
3.保护肝脏
何首乌。从中医的角度来说，肝入肝经是很厉害的。相信稍微有点常识的人都会明白，肝脏是人体的重要器官，经常帮助人体解决各种对身体有害的毒素。如果肝脏有任何问题，那么身体的健康就无法得到保障。何首乌不仅能保护肝脏，对脂肪肝也有显著的治疗作用，对人非常有益。
4、缓解便秘症状
何首乌还能有效缓解肠道燥热引起的便秘。患者将何首乌泡水即可达到此效果。另外，如果有痔疮出血的症状，也可以通过服用何首乌来改善。
5、调节内分泌
肾上腺是我们体内重要的内分泌器官，何首乌可以刺激肾上腺的分泌，改善其功能，从而调节机体的内分泌，改善内分泌失调引起的一些不良症状。
6.降低胆固醇
何首乌作为一种珍贵的中草药，能有效降低我们体内的胆固醇含量，预防动脉粥样硬化和冠心病。
7.增强免疫力。
中医认为免疫力低下是导致衰老的根本因素，是老年病的内因。白首乌善于补充人体精血，能增强抗病能力，延缓衰老。中草药何首乌能提高巨噬细胞的吞噬能力和淋巴细胞的转化率，从而增强机体免疫力。
何首乌的副作用
1，引起皮肤过敏
何首乌。是一种一味性温味甘的中草药。只要遵医嘱使用，一般不会产生副作用。但对于自身免疫功能异常的人来说，服用何首乌期间可能会出现皮肤过敏的不良反应，导致全身各部位皮肤出现红色斑丘疹，并伴有严重的瘙痒不适。此时需要立即停药，在医生的指导下服用抗组胺药进行抗过敏治疗。
2、导致肝损伤
何首乌具有一定的毒性，尤其是生何首乌，含有蒽醌类成分，如大黄素、大黄酚、大黄素甲醚等，因此在服用过程中可能会对肝细胞造成一定的损伤，使其出现肝病、四肢无力、消瘦等症状，严重时可导致黄疸，使患者全身皮肤、眼睛发黄。因此，建议在服用期间定期检测肝功能。
3、引起肠胃不适
何首乌中的一些药用成分可能会对胃肠道和消化器官产生不良刺激，导致恶心呕吐、腹痛腹泻、肠鸣和腹胀。但这些副作用只要在专业医生的指导下服用，是可以有效避免的，即使出现，也是比较轻微的。
4.其他副作用
如果一次性大量服用何首乌，或者不宜人群大量服用，可能会出现色素沉着反应，有时还会伴有持续低烧和乏力嗜睡的症状。严重时可能导致肢体痉挛或抽搐，情绪会变得焦躁不安，甚至呼吸暂停。
何首乌禁忌
1，何首乌不能和猪肉、猪血、葱鱼一起吃。
2.何首乌不能和萝卜一起吃，会降低何首乌的药性。
3、何首乌不能和葱、蒜一起吃，同理也会降低药性。
4.如果有湿气引起的便溏、痰，就不适合吃何首乌。
5、无论是煮、蒸、泡水等。做何首乌，容器不能是铁的，最好是陶瓷的，如果不是药用的，会弱化。
何首乌。是一种营养价值很高的名贵中草药，是保健的佳品。但在食用前，要了解何首乌的功效、副作用和禁忌。何首乌的这些知识你学会了吗？