过敏性鼻炎吃什么好？

1，金针菇:这也是一种避免过敏性鼻炎的食物。经常食用金针菇，有利于排除重金属离子和新陈代谢产生的毒素和废物。

2.胡萝卜:近日，日本专家发现，胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏、过敏性皮炎等过敏反应。

3、蜂蜜:每天喝一勺蜂蜜最好。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。临床上用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病。蜂蜜中含有一定量的花粉颗粒，经常饮用会对花粉过敏产生一定的抵抗力。

4.大枣:日本学者研究发现，大枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，只能暂时预防过敏反应。大枣以水煎时打碎为好，水煎时不宜加糖。

过敏性鼻炎的治疗处方

1、辛夷煮鸡蛋:辛夷20克，鸡蛋2个，水煮，鸡蛋煮熟后去壳再煮一会儿，吃鸡蛋喝汤，每天1次，连续1周。适合鼻塞流鼻涕的人。

2.苍耳茶:苍耳12g，白芨9g，葱13g，茶叶12g，用开水冲泡成茶服。它具有抗菌和鼻功能。另外还有辛夷花茶:辛夷花2克，紫苏叶6克，用开水冲泡当茶。

3.菊花粥:菊花、桑叶65、438+05g，粳米60g。将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米粥中，每日1次。适用于头痛、流脓鼻涕、嗅觉障碍患者。在过敏性鼻炎的治疗方中这是夏天特别用的，因为它不仅能治鼻炎，还能清火。

4.葱半夏膏:葱10g，半夏6g，冰片少许。将半夏晒干，研成细粉，过筛，用葱白捣碎，加入冰片拌匀；将少量纱布包在鼻内，左右交替使用30分钟后取下，每日2 ~ 3次。适合鼻塞的人。