下巴长痘痘怎么用中药调理？
经常保持皮肤清洁:睡前和早上用温水洗脸。
去除油污。当面部分泌油脂过多，平时有光泽的时候，
随时用软纸擦掉。
饮食宜清淡:多吃新鲜蔬果，少吃脂肪。
糖和淀粉含量高的食物，少吃辛辣食物。
多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
保持愉快的心情:注意休息，保证充足的睡眠。
豆豆不容忽视，影响心情和自信。
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去除油污。当面部分泌油脂过多，平时有光泽的时候，
随时用软纸擦掉。
饮食宜清淡:多吃新鲜蔬果，少吃脂肪。
糖和淀粉含量高的食物，少吃辛辣食物。
多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
保持愉快的心情:注意休息，保证充足的睡眠。
豆豆不容忽视，影响心情和自信。
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