肾移植后如何保养身体？
二、科学合理饮食:肾移植术后，肾功能逐渐恢复正常，加上激素类药物的应用，患者的食欲有不同程度的增加。此时主食的摄入要相对控制，避免短时间内体重增加过多。至于副食，鱼、鸡、牛肉、瘦肉、虾等优质动物蛋白可以吃，但要适量，不可暴饮暴食。如何判断蛋白质摄入是否合格？复查尿素氮、肌酐前一周，可以相对固定每日蛋白质摄入量，然后再检查尿素氮检测指标。如果指标在正常范围内，可以在上次蛋白质摄入的基础上增加蛋白质摄入，一周后可以检测尿素氮。如果结果仍然正常，说明此时摄入的蛋白质可以被移植的肾脏接受。如果尿检结果略有升高，说明此时摄入的蛋白质不能被移植的肾脏完全承担。由于尿素氮在判断肾功能方面不如血清肌酐真实，容易受到蛋白质摄入、感染、发热等多种因素的影响。因此，也需要患者仔细摸索，找出最适合自己的蛋白质摄入量，同时适当限制淀粉含量高(主要是主食)和含糖量高的食物的摄入。因为如果主食量太多，病人运动量太少，就容易发胖。短时间内，如果体重增加过多，容易导致免疫抑制剂相对不足，诱发排斥反应，导致一系列严重后果。
三、对水的要求肾移植前少尿、无尿患者需要依靠血液透析机进行脱水，即在透析前增加透析液一侧的负压，使细胞外液和细胞本身发生不同程度的脱水，因此患者出现口干、皮肤干燥等症状。肾移植前要严格控制患者的饮水量。但肾移植患者尿量随肾功能恢复而恢复后，应鼓励患者适当饮水。但由于肾移植术后尿量恢复是一个生理过程，患者不再出现口干等症状，一般也不想主动喝水。这时候鼓励患者适当喝水，维持尿量，其实也是治疗措施之一。
1.移植后提示:
1.月经过多、血红蛋白降低的女性患者，可以用阿胶、补铁。
2.身体瘦弱、中医辨证属阴虚的中老年患者，可服用六味地黄丸、杞菊地黄丸液。
3.糖尿病和心血管疾病患者建议长期服用VitE 0.1g，每日一次。
4.冬虫夏草和白令胶囊能增加抗感染能力，配合抗排斥。
5.不宜服用免疫增强剂，不宜使用补肾保健药物。
6.木通、厚朴、雷公藤等有肾毒性的中药不能用。
7.吸烟会导致血压升高，影响移植肾的血液供应，因此不宜吸烟。8.白酒伤肝，黄酒伤肺。肾移植患者最好与酒一刀两断。