为什么红豆薏米茯苓粉吃起来像沙子？

煮很久就好了。薏米红豆汤的功效是清热利湿，活血消肿。因为红豆和薏米都很沥水，所以薏米常用作中药。这两样东西是瘦腿必备的。另外，红豆和薏米一起吃，有超级美白的效果。薏苡仁味甘、淡、微寒，归脾、胃、肺经；具有健脾利湿、利湿除痹、清热排脓、清湿热的功效；可用于治疗腹泻、筋脉挛缩、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋证、白带等。生薏苡仁煲汤，利湿祛风；健脾和胃，治疗脾虚泄泻，熟食宜炒。如果每天喝腻了，也可以和其他食材一起吃(小米、绿豆、红枣、莲子等。)，而绿豆节水效果极佳。薏米排水性强，不能天天吃！吃得太多对你的健康有害。每隔三五天就可以吃一次。薏米不错，但是感冒了不建议天天吃。