男人喝当归红枣水有什么作用？

当归红枣茶的功效

1，补血养颜，增强人体免疫力；当归红枣茶的几大功效？

2.提高人体造血功能，促进微循环和细胞代谢，使女性皮肤光滑细腻、红润有光泽、润泽有弹性。

3、有效帮助摆脱。补脾益肾，补气血，从根本上补血调理，还能改善头晕目眩、肠胃不适等各种症状。

4、改善营养性贫血，快速持久补血。补充女性生理所需的各种营养，改善周期性失血引起的身体虚弱。补血的同时增强人体免疫力，滋养人体气血。中药当归、屈臣氏橄榄的用法和作用，促进血红蛋白和铁的结合。增强携氧能力，调节机体免疫力，提高抗病能力。

5、疗效迅速，综合营养补血和调养相结合，全面提高人体免疫力，真正达到补血养颜的效果。

食用当归的注意事项

1.如果用量过大，口服常规剂量的当归汤和粉后，疲劳、嗜睡等反应偶尔会消失。临床使用当归不宜过量，并注意服药后有无不良反应。

2.过敏反应有报道复方当归注射液穴位注射引起过敏性休克。

3.当归用药不当，月经过多，有出血倾向，阴虚内热，便溏者不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。

4.热盛出血者禁用，湿重便溏者慎用。

吃红枣的注意事项

一:不适合和黄瓜或萝卜一起吃。

萝卜有抗血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶。这两种成分是大枣的克星，会破坏大枣的维生素，从而导致大枣营养价值的损失。

第二:不要过度。

《本草纲目》说:“食多使人忽冷忽热，凡瘦者，不可食。”不适合腹胀、食欲不振的人。由于红枣含糖量高，糖尿病患者不宜食用，红枣味甘、辛、热，易生痰湿。痰湿过多的人多吃红枣后，原有症状容易加重，出现冷、热、口渴、腹胀等不良反应。吃枣也要注意保护牙齿。每天吃枣不超过50克为宜。

三:吃生红枣补血。

红枣含有大量的铁，对缺铁性贫血有很大的作用。还能促进白细胞的生长，提高血清白蛋白，保护肝脏。生吃时，枣皮容易滞留在肠道内，不易排出，影响肠胃消化。摄入过多会造成肠胃胀气，容易导致肥胖。建议每周做2到3次。

四:最好不要用水煎服。

因为温度超过80℃，红枣中的维生素C被破坏。清水洗净后生吃最有营养。每天吃5 ~ 8颗红枣，对身体非常有益。

五:吃完红枣不要马上吃高蛋白食物。

不要在吃完红枣后马上吃蛋白质高的食物，如海鲜、奶制品等。因为维生素C会使这两种食物中的蛋白质难以吸收，所以我们应该在吃完枣1 ~ 2小时后再吃高蛋白食物。

六:服用退烧药时的禁忌。

服用退烧药，吃含糖量高的食物，容易形成不溶性复合物，降低初始吸收率。红枣是含糖量很高的食物，是禁止食用的。

七:不要吃苦味健胃药和祛风健胃药。

苦味祛风健胃药通过药物的苦味刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，从而帮助消化，刺激食欲。如果在服用上述药物时使用大枣，会明显影响药物的疗效。