腰椎间盘突出是怎么引起的？

腰椎间盘突出的原因很多，其中退行性疾病、外伤、长期不良姿势、过度劳累、劳损、振动等原因都会引起此病。日常生活中要注意劳逸结合，端正姿势，避免长时间站立和久坐，选择硬板床，保持脊柱生理弯曲。