筋膜炎的中药方剂

最近每次看到朋友晨练，都莫名的羡慕。别人可以运动，我因为足底筋膜炎不能，只能在家等。我能怎么做呢？如果这就是你面临的问题，那就赶紧看看吧，这样你就可以无拘无束的运动，摆脱生活和工作的烦恼！

一开始我的足底筋膜炎导致脚后跟疼痛，也困扰了我很久！在我踩了无数坑，花了无数钱之后，终于

我找到了一个适合我的方法。现在，我的足底筋膜炎已经完全康复了，而且随时都有复发的迹象！你们

想知道方法是什么？那就赶紧喜欢收藏吧！

先说说我用姚的经验，是我认真总结出来的。我觉得效果还是比较好的。可以参考一下。

1.消痛膏

我第一次用这个膏药。我戴上之后会有发热的感觉，疼痛可以很快缓解，但是作用时间比较短。一贴大概能坚持一两个小时，我一直用完都根除不了。可能我的症状对我来说太严重了，症状较轻的朋友可以试试。

2.祖利夫

这个足跟痛膏唯一的缺点就是中药味道有点重！因为我就是用它根除了我的足底筋膜炎。这个足跟痛膏一开始是我闺蜜用的，完全治好后她给我买的。她拿到后告诉我:这款足跟痛膏，加入了活血止痛的川芎和元胡索，可以缓解疼痛；通过舒筋活络，消肿消炎，伸筋草，桂枝，祛风除湿，消除骨刺，威灵仙，制川乌，修复疼痛，提取纯中药，舒筋活络，缓解疼痛，消除足底筋膜炎引起的足跟痛症状，敷两天脚能感觉舒服一点，止痛效果极佳。用了三盒就差不多好了。

3.太田医生和止痛凝胶

从100度看到这款凝胶，想买下来试试。直接涂在脚后跟疼处特别方便。但是每次用这个第二天脚就痒，很奇怪。可能会有点气人。但是，吸收的很快。大概用了半个月，有时候有点用。本来可以继续用的，但是因为过敏有点太严重就停了。

根除足底筋膜炎，也要注意一些事项，比如——尽可能多休息，减少足部过度的承重功能，穿稍微软一点的鞋子，走路不要太用力。以上是我的整个淘汰过程，大家可以借鉴！