中药怎么先煎,怎么服用? 建议:煎煮前浸泡中药,有利于有效成分的充分溶出,还可以缩短煎煮时间,避免因煎煮时间过长而破坏有效成分。浸泡时间为半小时,如果种子中药物较多,可浸泡1小时!其实最重要的是所有的中药都太脏了,泡之前最好洗2~3遍。