白醋泡脚的好处治疗灰指甲和脚气

泡脚的方法有很多。很多人在泡脚水中加入不同的药材，对人体的保健作用是不同的。大家都知道白醋泡脚吗？还有很多保健和疾病治疗功能，比如杀菌、治脚气。我们来看看白醋泡脚的好处。

1，白醋洗脚可以治灰指甲。

每天用9度或10度白醋泡脚30分钟，泡脚后自然风干。最好用玻璃容器，因为耐酸无毒，用量不能超过足面，需要持续1个月以上。如果坚持6个月，可以根治灰指甲，因为长出新指甲需要半年左右的时间。原理是脚气是真菌引起的，灰指甲也是。真菌感染是由酸性环境引起和诱发的。用白醋泡脚可根治脚气或灰指甲，并能起到杀菌、抗菌的作用。

2.用白醋泡脚可以防止脚气复发，强身健体。

酿造9度白醋，每天加入少量新醋，重复使用7-10天后，更换新醋。有人坚持泡脚2个月以上，治愈脚气多年，至今未复发。如果坚持用白醋泡脚，可以强身健体。睡前泡脚半小时，会有意想不到的效果。

方法

将黄精250克、白醋2000克倒入搪瓷盆中浸泡3天3夜(不加热不加水)，再将患足放入盆中浸泡。第一次泡3小时，第二次泡2小时，第三次泡1小时。泡三个晚上。

白醋泡脚的好处和制作方法大家都知道。足部有很多神经和穴位。如果经常泡脚，可以促进血液循环，还可以起到抗菌杀菌的作用。对治疗灰指甲和脚气有好处。你不妨试试。