海马的功效和作用以及如何食用。海马有哪些做法？

2、人参海马粉:人参、海马、茴香等。磨成细粉，加少许盐。每次1g，送温水。本方用人参、海马补元气，强肾阳，茴香温肾。用于肾阳虚，元气不足，腰酸背痛，气虚乏力。

3.把它还给童丹。方法:海马略炒；将巴戟天浸泡在酒中去心，将牛膝、胡芦巴、菟丝子、肉苁蓉和碎纸分别浸泡在酒中；没药粉；龙骨煅烧灰；安息香研磨得很细。

4.海马追风膏。方法:一、乳香、没药、海马、血竭等。分别捣碎、研磨，混合均匀。其他产品在油(香油)锅里炸，去渣。然后，加入适量的樟丹，煮沸，直到它滴成珠子。然后加入研磨好的产品，煮沸混合均匀，趁热放在红棉布上。每贴45 ~ 60g。使用时，先将膏药加温软化，敷于患处穴位。敷料应每周更换1次。主治:风寒湿痹、肩背痛、腿痛、腿软、筋骨疼痛等。